Po kilku godzinach spędzonych przed komputerem chęć rozciągnięcia się wnika głęboko w podświadomość. Rozpoczynają się nieświadome ruchy nóg i pleców, toczy się na krześle, często prowadząc do upadków. A wszystko to podczas pierwszej przedłużającej się sesji „wcierania spodni”. Co stanie się z ciałem, jeśli na służbie będziesz musiał siedzieć przed monitorem przez 5-8, a nawet więcej godzin? Lepiej nie próbować na własną rękę, ale kupić krzesło komputerowe. Jego twórcy wzięli już pod uwagę wszystkie trudy siedzącej pracy i udało się zminimalizować większość jej konsekwencji.
Zadania krzesła komputerowego
Istnieje wiele niebezpiecznych niedociągnięć w siedzącym trybie pracy, ale najważniejsze to:
- zaburzenia krążenia w dolnej części ciała;
- zwiększone obciążenie wszystkich części kręgosłupa;
- nienaturalna pozycja przedramienia.
Dobre meble powinny poradzić sobie z tymi problemami, minimalizując ryzyko chorób „zawodowych”.
Czego szukać
W zależności od cech konstrukcyjnych takie meble są warunkowo podzielone na 3 kategorie:
Budżetowe - krzesła dla odwiedzających. W tych modelach możesz liczyć na maksymalną wysokość siedziska. Są wystarczająco wygodne do krótkotrwałego użytkowania, ale jeśli cały dzień spędza się przed monitorem, ich nabycie jest bez znaczenia.
Fotele dla personelu - średnia kategoria cenowa. Wyróżniają się skromnym wzornictwem i wykorzystaniem niedrogich materiałów. Ale już zapewniają prawie wszystko, co jest niezbędne do utrzymania zdrowia w siedzącym trybie pracy.
Krzesła Wykonawcze wyróżnia się wysoką jakością wykonania, drogimi materiałami i oryginalnym designem. Wszystko jest w nim regulowane: od wysokości i głębokości siedziska do poziomu nachylenia zagłówka. Ale kosztują odpowiednio.
Konstrukcja
Utrzymanie prawidłowej postawy, zmniejszenie obciążenia kręgosłupa i przedramion, pomaga tylko krzesłom ze średniej i najwyższej kategorii cenowej. Różnią się:
- regulowane podłokietniki, które nie łączą oparcia z siedziskiem, ale są wygodnym punktem podparcia;
- rolki pod dolną częścią pleców i bioder, zapewniające prawidłową pozycję ciała i komfort;
- zagłówek, którego brak uniemożliwia rozluźnienie szyi.
Oparcie i siedzisko takich krzeseł ma ergonomiczny kształt, ich ściany boczne są zakrzywione, uniesione. Dzięki temu masa ciała rozkłada się bardziej równomiernie, co nie tylko zwiększa wygodę, ale także zmniejsza ryzyko zaburzeń krążenia.
Materiały
Tapicerka musi być odporna na zużycie. Skóra i naturalne tkaniny są droższe, ale bez względu na temperaturę w pomieszczeniu siedzenie na nich jest przyjemne. Syntetyki tracą pod tym względem, ale jest to tańsze. Lepiej natychmiast odrzucić dermatine „pseudo-szyk” - skóra ekologiczna jest szybko usuwana.
Rama krzesła może być wykonana z różnych materiałów, ale należy preferować najbardziej niezawodny - metal. Jeśli chodzi o krzyż, dopuszczalna jest również wersja z tworzywa sztucznego - wymiana w przypadku pęknięcia jest łatwa i niedroga.
Funkcjonalność
Możliwość regulacji wysokości siedziska jest główną cechą krzesła biurowego. Ale jeśli pragnienie zwiększenia komfortu łączy się z możliwością nie oszczędzania na nim, możesz bezpiecznie wybrać modele wyposażone w mechanizm synchronizujący. Takie meble i fotel bujany zastąpią się, a ustawienia przy każdej zmianie położenia nie będą wymagać.
Regulowana wysokość i kąt podłokietników eliminuje problem „zawieszania się w powietrzu” przedramion. Niestandardowy zagłówek zmaksymalizuje sylwetkę krzesła.
Ergonomia
Charakterystyczny kształt siedziska i oparcia, możliwość regulacji ich wysokości i kąta nachylenia mają na celu zmniejszenie zaburzeń krążenia, ale nie radzą sobie całkowicie z tym problemem. Producenci wzięli pod uwagę ten moment, rozszerzając funkcjonalność siedzeń o podnóżek. Istnieją nawet modele, które pozwalają pracować prawie pionowo.
Koncentrując się na ergonomii, możemy wyróżnić osobną kategorię takich mebli - gry. Najprostsze modele stanowią skrzyżowanie krzeseł dla personelu i menedżerów, ponieważ zostały zaprojektowane w celu maksymalizacji komfortu uzależniającej gry. Drogie modele mają prawie nieograniczone możliwości transformacji.
Kilka wskazówek
Dobre krzesło komputerowe nie może być zbyt tanie - modele budżetowe niewiele różnią się od zwykłego krzesła i są przeznaczone tylko na krótki pobyt przed monitorem. Jeśli musisz wybierać między stosunkowo tanim „krzesłem szefa” a kosztowną opcją dla „pracoholika”, lepiej jest wybrać ten drugi. Funkcje mogą być nieco mniejsze, ale jakość wykonania gwarantuje długą żywotność.
Zwykle przy zakupie krzesła mało uwagi poświęca się jego kołom. Ale w przypadku twardych podłóg lepiej wybrać gumowane opcje, a gęste plastikowe są dobre na miękkim dywanie. Jednak oba z czasem niszczą pod sobą powłokę, więc przy zakupie mebli powinieneś również uzyskać specjalny dywan.
Zostaw Swój Komentarz