Bardzo trudno jest wyobrazić sobie nowoczesny dom bez telewizora - tak mocno wkroczył w nasze codzienne życie. Przekonanie było również mocno zakorzenione: oglądanie telewizji oznacza zepsucie oczu. W tym artykule zostaną omówione istniejące przepisy i sposoby ich przestrzegania.
Telewizory na rynku różnią się znacznie od swoich poprzedników. Umożliwiają oglądanie ulubionych programów przez kilka godzin bez poważnego zmęczenia oczu. Jednak oprócz widzenia, kręgosłup szyjny bierze udział w oglądaniu. Dlatego lekarze zalecają przestrzeganie prostych zasad.
- Jeśli telewizor jest zbyt blisko, obciążenie stawów i mięśni znacznie wzrasta.
- Zbyt duża odległość sprawia, że zezujesz, zaglądając w szczegóły.
- Ponadto należy wziąć pod uwagę wysokość umieszczenia (dla naturalnej pozycji ciała) i kąt nachylenia (jeśli telewizor wisi na ścianie).
WAŻNEEksperci zalecają oglądanie telewizji nie dłużej niż dwie godziny dziennie, niezależnie od jego lokalizacji.
Istnieje standardowa formuła: odległość od sofy do telewizora powinna wynosić od trzech do czterech przekątnych ekranu. Początkowo takie obliczenia były tworzone dla urządzeń kineskopowych w starym stylu. Dotyczy to również telewizorów o rozdzielczości nie większej niż 720 pikseli.
Nowoczesne modele mają znacznie wyższe specyfikacje. Z roku na rok obraz staje się coraz lepszy, a ryzyko zmęczenia oczu jest zmniejszone. W przypadku urządzeń o rozdzielczości UHD i Full HD (1080 pikseli) odległość może wynosić 1-1,5 przekątnych bez pogorszenia widzenia.
Powyższe oznacza, że decydującą rolę odgrywa nie tyle rozmiar przekątnej, ile liczba pikseli (punktów). Im wyższa rozdzielczość, tym bardziej szczegółowy obraz i im mniejsza dopuszczalna odległość. To należy wziąć pod uwagę przy zakupie nowego telewizora lub przy umieszczaniu istniejącego.
WAŻNE Przed zainstalowaniem urządzenia upewnij się, że w pobliżu nie ma żadnych źródeł ciepła. Chronisz więc elektronikę przed przegrzaniem, a plastikowa obudowa - topi się i odkształca. Bezpośrednie światło słoneczne na ekranie jest również niepożądane. Aby zapewnić dobrą wentylację, pozostaw co najmniej 10 cm wolnej przestrzeni wokół telewizora.
Niezależnie od zalecanych norm i osobistych preferencji możliwości aranżacji przedmiotów w pokoju często zależą od jego wymiarów. Tak więc w wąskim długim pokoju z reguły można ustawić telewizor i sofę - wzdłuż równoległych długich ścian. Możliwe jest spełnienie wymagań w tym przypadku, ale z ograniczeniami.
- Jeśli odległość między ścianami nie przekracza dwóch metrów, maksymalny dopuszczalny rozmiar przekątnej wynosi 32 cale (80 cm). Pod warunkiem, że ekran ma rozdzielczość UHD lub Full HD, to ustawienie będzie w pełni zgodne ze standardami - 1,5 przekątnej od urządzenia do sofy;
- Duży telewizor do wąskiego pokoju to tabu. Tutaj zarówno naruszenie zaleceń, jak i trywialne niedogodności podczas oglądania są oczywiste. Spojrzenie zostanie rozproszone, a mięśnie pleców mocno się naprężą;
- Zaleca się umieszczenie urządzenia w odległości co najmniej 70 cm od podłogi, aby obraz znajdował się na wysokości oczu;
- Kanapa powinna znajdować się dokładnie naprzeciwko telewizora. Tak więc oczy otrzymają równomierny ładunek, a ciało będzie bardziej zrelaksowane.
Standardy dotyczące odległości sofy od telewizora są dość arbitralne, ale nadal należy przestrzegać zaleceń. Wtedy czas spędzony przed ekranem będzie tak wygodny i bezpieczny, jak to możliwe.
Zostaw Swój Komentarz